Dé Nijmeegse 4Daagse
HET PARCOURS
De 4Daagse kent iedere dag een andere route door het Gelderse, Brabantse of het Limburgse land, in de wijde omgeving van de stad Nijmegen. Elke wandeldag staat een andere plaats in de omgeving van Nijmegen centraal. Zo heet de eerste wandeldag De dag van Elst, de tweede De dag van Wijchen, de derde De dag van Groesbeek en tot slot de vierde De dag van Cuijk. De start- en finishlocatie voor burgers is de Wedren.
Tijdens de 4Daagse zijn de parcoursen aangegeven door middel van gekleurde pijlen. De kleur van de bewegwijzering komt overeen met de kleur van de polsband.
Voetjes van de vloer - tijdens de Vierdaagsefeesten
Naast het bloed, zweet en tranen van de wandelaars die deelnemen aan de Nijmeegse 4Daagse is de derde week van juli ook een tijd om te vieren met je vrienden of familie. De Vierdaagsefeesten vormen het grootste gratis toegankelijk evenement van Nederland. Met Nijmegen als het decor voor het grote evenement en meer dan 1000 optredens op meer dan 40 podia is het onmogelijk je te vervelen tijdens deze zeven dagen vol feest. Van een traantje wegpinken bij klassieke muziek tot rocken in een moshpit en van meeslepende techno beats tot ontspannende jazz, er is voor ieder wat wils.
Tijdens de Vierdaagsefeesten leer je Nijmegen pas echt kennen en wordt de stadsslogan alleen nog maar duidelijker: old city, young vibe. In alle uithoeken van de binnenstad vind je podia verstopt in winkelstraten, parken, musea en zelfs parkeergarages.
Gedurende de week is Pop Culture Arcade elke dag geopend van 12:00 tot 20:00 uur. Midden in alle drukte van de stad is de arcade de perfecte plek om even af te koelen, lekker te spelen en samen plezier te maken. Ook kun je terecht in de buitenarcade: voor de deur vind je verschillende arcadespellen waar jong en oud zich op kunnen uitleven.
Kom jij de Vierdaagsefeesten ook ontdekken?
Meer over de Vierdaagsefeesten
Scoor polsbandjes en leuke cadeaus bij de Citystore!
Net als voorgaande jaren is Citystore Rijk van Nijmegen (vanaf 14 juli) weer uitgiftepunt van de 4Daagsefeesten-festivalbandjes, waarmee je de hele feestweek onbeperkt toegang hebt tot alle toiletten op het evenemententerrein en dagelijks van een extra programma geniet!
De Citystore op de Grote Markt is extra geopend op maandag 20 en dinsdag 21 juli. Op zondag 19 juli opent de winkel haar deuren al om 10 uur (in plaats van 12.00 uur). Ook op vrijdag 24 juli is de Citystore open vanaf 10.00 uur.
Het Toeristisch Informatiepunt in Groesbeek is gesloten op donderdag 23 juli ('Dag van Groesbeek').
-
LEGO Via Gladiola: het eindpunt van de Vierdaagse
-
Gouden blikjes met snoephartjes voor een hart onder de riem bij wandelaars. De tekening is van Tjarda Borsboom.
-
Nieuw! Vierdaagse Thee; groene thee met aangename frisse citroensmaak en een vleugje gember. Heerlijke dorstlesser tijdens een lange wandeling!
-
Nimweegs Kopje thee; een feestelijke melange van Het Theezaakje, geinspireerd door de kleuren van de 4-daagse-vlag. Een verrukkelijke blend van groene rooibos, perzik, sinaasappel en goudsbloemblaadjes.
Via Gladiola
Naast het 4Daagsekruis geldt de glorieuze intocht van alle wandelaars op de laatste middag van de 4Daagse in Nijmegen als een ultieme beloning voor de fysieke en vaak ook psychische topprestatie die de wandelaars hebben geleverd. Honderdduizenden enthousiaste toeschouwers omzomen de laatste 15 kilometer van het wandelparcours om de 4Daagselopers tot aan de eindstreep toe te juichen. Op deze laatste wandeldag wordt de Sint Annastraat omgedoopt tot Via Gladiola. De wandelaars, begeleid door talloze muziekbands, vormen een feestelijke en kleurrijke stoet van vele kilometers, die door het vaak uitzinnige publiek bedolven wordt met gladiolen, bij uitstek de 4Daagsebloem.
Vierdaagsefeest in het hele Rijk van Nijmegen 🎉
Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse is het niet alleen feest op de Via Gladiola! Ook in de doorkomstplaatsen zoals Beuningen, Weurt en Plasmolen bruist het van de gezelligheid.
De 2e dag van de Vierdaagse staat bekend als de dag van Wijchen. Maar ook in de gemeente Beuningen worden de wandelaars warm ontvangen. Al vanaf de gemeentegrens worden de lopers muzikaal onthaald en pas in Weurt weer uitgezwaaid. Onderweg genieten duizenden wandelaars van de muziek, de enthousiaste toeschouwers en de gezellige sfeer. Tegelijkertijd genieten de bezoekers van de kleurrijke stoet mensen die voorbijtrekt. Of je nu komt voor de sfeer, de muziek of de lekkernijen - het Rijk van Nijmegen heet je van harte welkom!
Oefenen voor de 4Daagse? - Bekijk hier de routes
-
Vierdaagse - De dag van Groesbeek (middel)
Vierdaagse - De dag van Groesbeek (middel)
(40 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse: De dag van Cuijk (lang)
Vierdaagse: De dag van Cuijk (lang)
(54 km)De dag van Cuijk is de route die wandelaars tijdens dag 4 van de Vierdaagse afleggen! Deze route...
-
Vierdaagse: De dag van Groesbeek (kort)
Vierdaagse: De dag van Groesbeek (kort)
(33,4 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse: De dag van Elst (lang)
Vierdaagse: De dag van Elst (lang)
(59 km)Dit is de route die de wandelaars tijdens dag 1 van de Vierdaagse afleggen! De route brengt je la...
-
Vierdaagse - De dag van Elst (middel)
Vierdaagse - De dag van Elst (middel)
(40 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse: De dag van Cuijk (kort)
Vierdaagse: De dag van Cuijk (kort)
(30,2 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse - De dag van Wijchen (middel)
Vierdaagse - De dag van Wijchen (middel)
(40 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse: De dag van Groesbeek (lang)
Vierdaagse: De dag van Groesbeek (lang)
(56 km)Dit is de route die de wandelaars tijdens dag 3 van de Vierdaagse afleggen! De route brengt je la...
-
Vierdaagse: De dag van Elst (kort)
Vierdaagse: De dag van Elst (kort)
(33,6 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse: De dag van Wijchen (kort)
Vierdaagse: De dag van Wijchen (kort)
(33,4 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
-
Vierdaagse - De dag van Cuijk (middel)
Vierdaagse - De dag van Cuijk (middel)
(40 km)De Vierdaagse geniet internationale bekendheid en in combinatie met de Vierdaagsefeesten is dit e...
4X Nagenieten van de 4Daagse
Tijdens de 4Daagse van Nijmegen komt de regio tot leven. Maar wist je dat het Rijk van Nijmegen ook genoeg ontspanning en verwennerij biedt voor de 4Daagse wandelaars? In dit artikel nemen we je mee naar 4 ontspannen activiteiten in het Rijk van Nijmegen, waar je kunt genieten van wellness, eten en drinken en zwemmen. Laat je onderdompelen in deze prachtige regio na de 4Daagse.
Meer lezen
Vierdaagsefeesten: zo schoon en groen mogelijk
Wist je dat er tijdens de Vierdaagsefeesten op allerlei manieren wordt geprobeerd om de CO2-footprint zo klein mogelijk te houden? Dat gebeurt op verschillende manieren.
De Vierdaagsefeesten werken met een circulair bekersysteem. Je betaalt bij je eerste drankje een kleine bijdrage voor een plastic beker en wisselt die vervolgens steeds in bij de bar als je een nieuw drankje haalt. Aan het eind van de rit lever je de beker weer in bij de bar, zodat die op een hoogwaardige manier gerecycled kan worden. Dit scheelt iedere dag een hoop plastic in de straten van het centrum!
Als je goed kijkt bij de foodstands, zie je dat sommige bij hun gerechten aangeven wat de CO2-footprint ervan is. Dat geeft jou de kans om te kiezen voor een gerecht met een zo laag mogelijke "foodprint", bijvoorbeeld door te kiezen voor vega(n), lokaal of duurzaam.
Nog meer leuke weetjes:
- Op sommige plekken in de stad staan urinoirs die ook voor dames te gebruiken zijn en waarmee doorspoelwater bespaard kan worden
- Bijna alle energie voor de podia en stands wordt opgewekt met groene stroom
- Er zijn mooie duurzame Vierdaagsesouvenirs te koop in de Citystore Nijmegen
Het streven is om in 2050 volledig circulaire Vierdaagsefeesten te organiseren.
Veelgestelde vragen over de Nijmeegse 4Daagse en de Vierdaagsefeesten
De Nijmeegse 4Daagse vindt in 2026 plaats van dinsdag 21 juli tot en met vrijdag 24 juli. Vier dagen lang wandelen deelnemers routes van 30, 40 of 50 kilometer door Nijmegen en de omliggende regio.
Elke wandeldag heeft een eigen route en staat in het teken van een andere plaats in de omgeving. De eerste dag is de Dag van Elst, daarna volgen de Dag van Wijchen, de Dag van Groesbeek en de Dag van Cuijk. De start en finish voor burgers is bij de Wedren in Nijmegen.
De Vierdaagsefeesten zijn het grootste gratis toegankelijke evenement van Nederland. Tijdens de feestweek staat Nijmegen vol met podia, muziek, optredens en activiteiten. Van klassieke muziek en jazz tot rock, techno en feest in de straten: er is voor ieder wat wils.
De Sint Annastraat in Nijmegen wordt tijdens de feestelijke intocht op de laatste dag van de 4Daagse omgedoopt tot Via Gladiola. Honderdduizenden toeschouwers moedigen de wandelaars aan en belonen hen traditioneel met gladiolen.